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Frequence Binaurale

Exploitez la Puissance de Votre Cerveau pour Mieux Dormir

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Même si vous êtes un novice en matière de battements binauraux, vous avez probablement entendu dire que le cerveau gauche et le cerveau droit sont des cerveaux différents. Selon la croyance populaire, les gens ont soit le cerveau gauche, soit le cerveau droit, ce qui signifie qu’un côté de leur cerveau domine l’autre.

Si vous êtes surtout analytique et méthodique dans votre façon de penser, on dit que vous avez un cerveau gauche. Si vous avez tendance à être plus créatif ou artistique, on pense que vous avez un cerveau droit. Cette notion a été popularisée dans les années 1970, mais les chercheurs de l’Université de l’Utah ont remis en question cette thèse; ils ont conclu, en utilisant la technologie IRM, que le cerveau ne favorise pas un côté plutôt que l’autre, ils travaillent ensemble.

Pour beaucoup de gens, leur cerveau est en surcharge de travail. Heureusement, les scientifiques savent maintenant que nous avons un certain contrôle sur toute cette activité neuronale. Nous avons le pouvoir de calmer nos esprits. Une méthode populaire est l’utilisation de la musique.

Les rythmes binauraux sont une forme puissante de musique qui est parfaite pour apporter plus de calme, de relaxation et de sommeil profond dans notre quotidien.


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